Hati-hati, Mengonsumsi Alpukat Berlebih Bisa Sebabkan Hal Ini!

- Penulis

Rabu, 6 Januari 2021 - 09:48 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat. Namun, mengonsumsinya secara berlebih ternyata berbahaya bagi tubuh. (Foto: unsplash.com)

Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat. Namun, mengonsumsinya secara berlebih ternyata berbahaya bagi tubuh. (Foto: unsplash.com)

RariaMedia.com – Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat. Buah ini dapat dikonsumsi dalam bentuk buah utuh, jus, bahkan bisa dijadikan sebagai masker alami.

Di balik beragam manfaatnya, alpukat ternyata berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan. Berikut ini dampak buruk mengonsumsi alpukat bagi tubuh seperti dilansir dari laman EatThis.com.

Baca Juga :  Wajib Tahu, Ini 6 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Berat badan naik

Bahaya Alpukat
Mengonsumsi alpukat secara berlebih dapat membuat berat badan naik. (Foto: hellosehat.com)

Hampir semua jenis makanan jika dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan kenaikan berat badan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Meskipun alpukat merupakan makanan sehat, mengonsumsinya secara berlebihan juga akan menyebabkan hal yang sama.

Jika buah ini dikonsumsi melebihi jumlah kalori yang seharusnya dikonsumsi per hari, lemak tubuh akan bertambah. Hal itulah yang akan menyebabkan kenaikan berat badan.

Berita Terkait

Bukan Tindik, Ternyata Megawati Pakai Benda Ini di Hidungnya
Riset: 86% Gen Z Alami Menu Axiety, Bikin Bingung Mau Makan Apa
Bocah 7 Tahun Meninggal Setelah Mati Batang Otak dan Koma Pasca Operasi Amandel
Siap-siap, Kemenkeu Segera Terapkan Cukai untuk Minuman Berpemanis
Indonesia Alami Panas Terik hingga Sinar UV Naik Drastis, Apa yang Sebenarnya Terjadi?
Indonesia Punya Sugar Daddy Terbanyak di Asia Tenggara, Kok Bisa?
Kalahkan Sushi, Pempek Jadi 5 Besar Makanan Olahan Ikan Terenak di Dunia
Tak Punya Rujukan, Ibu Hamil Ditolak RSUD di Subang Hingga Meninggal Dunia

Berita Terkait

Senin, 5 Februari 2024 - 20:40 WIB

Bukan Tindik, Ternyata Megawati Pakai Benda Ini di Hidungnya

Kamis, 4 Januari 2024 - 20:43 WIB

Riset: 86% Gen Z Alami Menu Axiety, Bikin Bingung Mau Makan Apa

Rabu, 4 Oktober 2023 - 08:31 WIB

Bocah 7 Tahun Meninggal Setelah Mati Batang Otak dan Koma Pasca Operasi Amandel

Selasa, 23 Mei 2023 - 09:33 WIB

Siap-siap, Kemenkeu Segera Terapkan Cukai untuk Minuman Berpemanis

Jumat, 28 April 2023 - 11:11 WIB

Indonesia Alami Panas Terik hingga Sinar UV Naik Drastis, Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Selasa, 21 Maret 2023 - 10:25 WIB

Indonesia Punya Sugar Daddy Terbanyak di Asia Tenggara, Kok Bisa?

Kamis, 16 Maret 2023 - 08:41 WIB

Kalahkan Sushi, Pempek Jadi 5 Besar Makanan Olahan Ikan Terenak di Dunia

Rabu, 8 Maret 2023 - 14:18 WIB

Tak Punya Rujukan, Ibu Hamil Ditolak RSUD di Subang Hingga Meninggal Dunia

Berita Terbaru

Dinas Perhubungan DKI Jakarta menganggarkan Rp6,3 miliar untuk membeli moge listrik yang digunakan sebagai kendaraan pengawal gubernur. (Foto: infopublik.id)

National News

Dishub DKI Jakarta Beli Moge Listrik Rp6,3 M untuk Kawal Gubernur

Kamis, 28 Mar 2024 - 14:59 WIB

DPR tidak ingin pindah ke Ibu Kota Negara (IKN) Nusantara dan mengusulkan Jakarta menjadi ibu kota legislatif. (Foto: ipc.or.id)

National News

Tak Mau Pindah ke IKN, DPR Ingin Tetap Kerja di Jakarta

Jumat, 22 Mar 2024 - 09:52 WIB

X