RariaMedia.com – Vierratale saat ini menjadi salah satu grup musik dengan jadwal manggung yang sangat padat. Hal tersebut membuat mereka harus mampu menjaga kesehatan supaya bisa menampilkan yang terbaik saat perform.
Dalam sesi wawancaranya dengan RariaMedia.com di Yogyakarta pada Sabtu (19/11/2022), grup musik beranggotakan Widy, Kevin, dan Raka itu mengaku tidak memiliki tips khusus dalam menjaga kesehatan.
Menurut Kevin, Vierratale hanya menerapkan cara sederhana seperti menghindari minuman dingin dan hanya meminum air hangat atau panas.
“Kita sederhana aja sih, salah satunya tidak minum es dulu kalau lagi ada jadwal manggung. Jadi kita minumnya air hangat atau panas,” ujarnya.
Selain itu, Widy juga mengungkapkan jika Vierratale sering tidak sempat makan sebelum naik ke atas panggung karena jadwal yang begitu padat. Namun, ia dan teman-temannya akan sesegera mungkin makan ketika telah menyelesaikan perform.
“Kita sering telat makan karena jadwalnya yang padat, jadi biasanya kita tuh enggak sempat makan sebelum perform. Tapi, setelah selesai kita akan sesegera mungkin untuk makan biar perutnya enggak kosong,” ungkap Widy.
Padatnya jadwal yang mereka miliki juga mau tak mau berimbas pada waktu tidur. Mengatasi hal tersebut, Raka mengatakan bahwa ia dan rekan-rekannya berusaha untuk cepat tidur setelah pulang dari lokasi acara.
“Selesai manggung kan kita makan nih, setelah itu kita pulang dan biasanya di perjalanan itu kita sempatkan untuk tidur. Kita juga prefer untuk tidak menggunakan pendingin ruangan ketika tidur di kamar sih,” ucap Raka.
Vierratale pun berpesan kepada penggemarnya untuk tetap menjaga kesehatan dengan cara yang paling sesuai dengan diri masing-masing.
“Kita berpesan buat seluruh teman-teman untuk selalu jaga kesehatan. Kalian yang tau diri kalian sendiri, jadi sesuaikanlah pola hidup kalian sesuai kebutuhan diri masing-masing,” tutup Kevin.
Penulis: Ratna Mardhika Sari
Editor: Rafi Muflih Rabbani
