RariaMedia.com – Saat ini kita telah memasuki fenomena pergantian musim atau yang dikenal dengan istilah pancaroba. Dalam kondisi seperti ini, daya tahan tubuh dan kesehatan bagi sebagian masyarakat sangat rawan terdampak.
Terdapat beberapa penyakit yang sering menyerang pada saat musim pancaroba seperti flu, batuk, sakit tenggorokan, hingga demam.
Padahal, akhir-akhir ini industri musik Tanah Air tengah comeback melalui banyaknya konser dan festival musik yang digelar secara offline setelah dua tahun lamanya vakum karena pandemi COVID-19.
Hal ini menjadi tantangan bagi beberapa musisi termasuk HIVI!. Grup musik yang beranggotakan Neida Aleida, Ilham Aditama, Febrian Nindyo, dan Ezra Mandira itu kembali aktif menjadi bintang tamu berbagai konser meskipun di tengah pergantian musim saat ini.
Dalam sesi wawancaranya dengan RariaMedia.com pada Minggu (18/9/2022), HIVI! membagikan beberapa tips mereka dalam menjaga kesehatannya. Menurut mereka, setiap orang perlu memahami kadar kesehatannya masing-masing.
“Kita percaya setiap orang mengerti kadar kesehatan masing-masing. Harapannya, kita juga jadi tahu cara terbaik untuk bisa menjaga kesehatan dengan gaya hidup masing-masing,” ungkap Ilham.
Ia juga menambahkan, konser yang biasa mereka bawakan juga memiliki vibes layaknya olahraga seperti dengan melompat-lompat di beberapa lagu. Meski demikian, HIVI! juga biasa menyempatkan waktu melakukan olahraga baik yang ringan hingga berat di tengah padatnya kegiatan.
“Konser kita sebenarnya rasanya sudah seperti berolahraga ya. Tapi, kita tetap olahraga kayak golf, tenis, atau jalan pagi yang mudah buat dilakukan,” sambung Ilham.
Penulis: Ratna Mardhika Sari
Editor: Dewi Sheinafia
