Ternyata, 5 Bumbu Dapur Ini Berkhasiat Hilangkan Sakit Kepala

0
752
Sakit Kepala

RariaMedia.com – Ketika kamu mengalami sakit kepala, rasanya benar-benar tak nyaman. Ketika ingin mengerjakan tugas, jadi sulit. Namun, untuk menentukan penyebab bukanlah hal yang mudah.

Ada beberapa jenis sakit kepala. Migran atau sakit kepala sebelah misalnya. Selama ini, seseorang yang mengalami sakit kepala langsung minum obat untuk meredakan rasa sakit yang dialami tersebut.

Baca juga:  Tahukah Kamu, Ternyata 5 Hal Ini Sebabkan Bau Mulut

Padahal, tidak selalu sakit pada anggota tubuh dapat diobati dengan obat kimia. Sebenarnya, sejumlah bahan-bahan alami yang sering kamu temukan di dapur ternyata bisa menghilangkan rasa sakit pada kepala.

Apa sajakah itu? berikut ini 5 bahan-bahan di dapur yang ternyata bisa sembuhkan sakit kepala seperti dikutip dari laman Wonderslist, Senin (9/7/2018).

 

1. Jus Daun Mint

Mint
Mint dapat meredakan sakit kepala (mediamalang,com)

Menthone dan menthol adalah komponen utama mint yang terbukti sangat membantu dalam menyembuhkan sakit kepala.

Kamu bisa ambil segenggam daun mint dan ambil ekstraknya kemudian aplikasikan pada pelipis dan dahi kamu untuk menikmati kelegaan.

Selain itu, kamu juga dapat menggunakan kompres teh mint di dahi untuk menyembuhkan sakit kepala yang kamu alami.

 

2. Jahe

Jahe
Jahe dapat membantu mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala (tribunnews.com)

Selain berfungsi untuk menghangatkan tubuh, jahe ternyata juga dapat membantu mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala. Secara otomatis, dengan mengonsumsinya dapat menghilangkan sakit kepala.

Kamu hanya perlu mencampur potogan jahe ke dalam jus lemon. Minum ramuan ini satu sampai dua kali sehari.

Kamu juga dapat mencampur satu sendok teh bubuk jahe dengan dua sendok makan air dan gunakan campuran ini di dahi serta biarkan selama beberapa menit untuk merasakan khasiatnya.

Baca juga:  Ternyata, Inilah Bahaya di Balik Penggunaan Tusuk Gigi

3. Basil

Basil
Basil dapat menghilangkan sakit kepala (healthline.com)

Basil adalah relaksan yang sangat populer dan berkhasiat meredakan otot pada bagian kepala yang tegang. Dengan mengonsumsinya, maka efek analgesik akan kamu rasakan dan efeknya mampu menenangkan pikiran.

Kamu hanya perlu menambahkan dua sampai tiga basil segar dalam satu cangkir air lalu biarkan mendidih selama lima menit. Kamu juga dapat menambahkan madu ke dalam air ini dan kemudian meminumnya selagi masih hangat.

 

4. Cengkeh

Cengkeh
Cengkeh juga dapat meredakan sakit kepala (okezone.com)

Cengkeh dikenal akan khasiatnya yang sangat luar biasa karena memiliki sifat penghilang rasa sakit dan pendinginan pada tubuh. Tak hanya itu, ternyata cengkeh juga meredakan sakit kepala.

Untuk membuat ramuan dari cengkeh, hal yang harus kamu lakukan adalah dengan memasukannya ke dalam kantung kain, lalu hancurkan sedikit demi sedikit.

Saat rasa sakit melanda, hirup aroma cengkeh ini sehingga pikiran kamu akan jauh lebih tenang. Dengan demikian, rasa sakit pada kepala akan hilang.

Baca juga:  Ternyata Kurang Minum Bisa Membuat Kamu Mudah Marah

5. Rosemary

Minyak Rosemary
Minyak Rosemary berkhasiat hilangkan sakit kepala (atsirich.com)

Rosemary mengandung asam rosmarinic yang memiliki sifat anti-inflamasi dan mampu menenangkan pikiran seseorang. Aroma dari rosemary ternyata juga berkhasiat menghilangkan sakit kepala.

Kamu hanya perlu satu sendok makan minyak zaitun dan kemudian campurkan dengan dua sampai tiga tetes minyak esensial rosemary. Pijat kepala kamu dengan minyak ini lalu rasakan khasiatnya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here