Tipe ini penting dilakukan agar kondisi fisik kita terjaga dengan baik. Sebab, kondisi fisik ini akan sangat berpengaruh pada aktivitas dan kehidupanmu.
3. Space Self Care
Menata dan membersihkan ruanganmu sedemikian rupa menjadi salah satu bentuk self care yang bisa kamu lakukan untuk membuatmu tetap nyaman dan produktif.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Tidak sebatas ruangan yang ada di depan matamu, kamu juga perlu membersihkan “ruangan digital” di dalam gawai dan laptopmu, seperti dengan menghapus aplikasi, file download, dan foto-foto yang sudah tidak diperlukan.
4. Financial Self Care
Manajemen keuangan merupakan salah satu bentuk self care yang vital. Sebagaimana yang kita tahu, uang adalah salah satu sumber kebahagiaan sekaligus juga sumber kesengsaraan apabila gagal mengelolanya dengan cermat.
Kamu dapat melakukan financial self care dengan berusaha membelanjakan uang seperlunya, menyisihkan uang untuk berdonasi, melakukan investasi untuk masa depan, tidak terlambat membayar tagihan, dan rajin melakukan financial check-up.
Halaman : 1 2
