Kepedasan Saat Makan? Cobalah 4 Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasinya!

RariaMedia.com – Lidah seseorang mempunyai selera rasa yang berbeda-beda. Mulai dari penyuka makanan asam, manis, asin, sampai pedas. Bagi yang tidak tahan pedas, kamu pasti kewalahan karena mulut kamu seperti terbakar hingga meneteskan air mata.

Hal pertama yang biasa kita lakukan saat kepedasan adalah banyak minum air putih. Tapi ternyata, cara ini tidak efektif karena malah menyebarkan rasa pedas ke seluruh bagian mulut.

Nah, lebih baik kamu mencoba 4 cara ampuh untuk menghilangkan kepedasan berikut ini.

1. Minum susu, es krim, atau yoghurt

Kapsaisin adalah salah satu bahan yang terkandung dalam cabai, paprika dan makanan pedas lainnya. Produk susu seperti susu segar dan yoghurt mengandung protein yang disebut kasein. Protein ini membantu menguraikan kapsaisin dan meringankan sensasi terbakar saat kepedasan. Produk susu lainnya seperti mentega dan keju juga dapat membantu.

2. Hisap satu sendok gula atau madu