3. Waktu meminum kopi yang tepat
Jika ingin meminum kopi untuk merasa lebih segar, kamu harus pandai memilih waktu minum kopi yang tepat. Lebih baik kamu meminum kopi di saat sudah mulai merasa lelah. Ini akan membantu kamu mengisi kembali energi yang hilang dan menjadi bersemangat kembali. Namun, tidak disarankan untuk meminum kopi sebelum tidur.
4. Rentang waktu efek kopi
Jika kamu meminum kopi pada pukul 09.00 pagi, maka hanya akan tersisa 100 mg kopi yang tertinggal dalam sistem tubuh kamu. Namun, jika kamu meminumnya pada pukul 15.00 sore, ini akan membantu kamu bertahan hingga malam hari.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
5. Kopi bisa dimakan
Karena kopi diproduksi dari buah, tidak heran jika sebenarnya bukan untuk diminum. Orang Afrika menggunakan biji kopi yang dicampur dengan lemak hewan untuk menciptakan rasa yang berbeda hingga menjadi pasta. Pasta ini dibuat dalam bentuk bola yang kemudian dimakan dan kemudian memberikan tubuh energi lebih.
6. Kopi yang sudah digiling hanya tahan hingga 15 menit
Jika kamu menggiling biji kopi yang segar, jangan dibiarkan lebih dari 15 menit. Karena jika lebih dari itu, kopi akan kehilangan aroma, rasanya berubah, dan akan menciptakan jenis kopi yang berbeda.
Halaman : 1 2