Topik Sulit Tidur

Kesulitan tidur dapat diatasi dengan berbagai cara dan bantuan salah satunya metode mendengarkan white noise. (Foto: unsplash.com)

Health

Fakta Unik White Noise yang Mampu Atasi Kesulitan Tidur

Health | Kamis, 19 Agustus 2021 - 09:00 WIB

Kamis, 19 Agustus 2021 - 09:00 WIB

RariaMedia.com – Salah satu permasalahan yang biasa dihadapi oleh sebagian orang khususnya kaum muda di usia produktif adalah gangguan tidur. Beban pekerjaan yang menumpuk…

Mengantuk di pagi hari bisa membuat konsentrasi menjadi sulit. Untuk mengatasinya, berikut ini adalah beberapa cara yang bisa kita lakukan. (Foto: tirto.id)

Life

Sering Mengantuk di Pagi Hari? Ini Cara Mudah Mengatasinya!

Life | Lifestyle | Sabtu, 6 Maret 2021 - 10:27 WIB

Sabtu, 6 Maret 2021 - 10:27 WIB

RariaMedia.com – Rasa mengantuk bisa muncul kapan saja dan bahkan di mana saja. Sebagian dari kita sering kali justru mengantuk di pagi hari ketika baru…

Health

Inilah 7 Cara Mendapatkan Tidur yang Bekualitas

Health | Life | Lifestyle | Jumat, 28 September 2018 - 07:06 WIB

Jumat, 28 September 2018 - 07:06 WIB

RariaMedia.com – Tidur seringkali menjadi masalah bagi kebanyakan orang yang memiliki pekerjaan super sibuk. Bahkan, orang yang memiliki kuantitas aktivitas sedang juga sering mengalami sulit tidur. Kalaupun…

Life

3 Bahan Alami Ini Mampu Atasi Insomnia

Life | Lifestyle | Minggu, 1 Juli 2018 - 09:30 WIB

Minggu, 1 Juli 2018 - 09:30 WIB

RariaMedia.com – Tidur merupakan hal yang sangat diperlukan tubuh. Oleh karena itu, mendapatkan tidur berkualitas menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan setiap orang. Tapi ternyata,…